МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ДИЕТЕ НОМЕР 5

Можно ли похудеть на диете номер 5-

Диета "Стол номер пять" вообще-то является больше лечебной диетой, чем для похудения. Но сидя на этой диете я сбросил за .serp-item__passage{color:#} С диетой номер 5 я столкнулась в своей жизни трижды. В первый раз, когда сама ещё была ребёнком и мне поставили диагноз: гастрит, дискинезия желче-выводящих путей. Всё о диете Что можно при диете номер 5 Что нельзя Любимые диетические рецепт рецепты Что я ем Похудела до 47 кг. Из-за проблем со здоровьем пришлось посидеть на диете номер пять 4 недели. Самостоятельно можно использовать диету номер 5 с периодическими перерывами. При нарушениях стула, постоянных болях в  Почему нельзя самостоятельно садиться на диету Какие продукты опасно покупать в супермаркетах Вакцинация. Все материалы на сайте имеют.

Можно ли похудеть на диете номер 5 - Диета для похудения живота и боков. Меню диеты.

Можно ли похудеть на диете номер 5-Диета «5 стол» — это специальная лечебная диета, разработанная советским диетологом М. Считается одной из лучших диет для людей, страдающих от заболеваний печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря. Показания к боль в боку сзади острые гепатиты и холециститы в стадии выздоровления, хронический гепатит вне обострения, цирроз печени без ее недостаточности, хронический холецистит и желчнокаменная болезнь вне обострения. Во всех случаях - без выраженных заболеваний желудка и кишечника.

Найдите проверенного врача-диетолога в вашем городе и можно ли можно ли похудейте на диете номер 5 на диете номер 5 на приём онлайн Консультация диетолога Цель назначения и общая характеристика Цель назначения диеты - обеспечение физиологических потребностей организма в пищевых веществах и энергии, восстановление нарушенных функций печени и желчных путей, механическое и химическое щажение желудка и кишечника, которые вовлекаются в патологический процесс. Осуществляется также разгрузка жирового и можно ли похудеть на диете номер 5 обмена, стимуляция нормальной деятельности кишечника.

Общая можно ли похудеть на диете номер 5 для диеты читать статью физиологически нормальное содержание белков и углеводов при небольшом ограничении жиров в основном тугоплавких. Рекомендуются продукты с повышенным содержанием липотропных веществ, клетчатки, пектинов, жидкости. Противопоказаны продукты, богатые азотистыми экстрактивными веществами, пуринами, холестерином, щавелевой кислотой и продуктами окисления жиров, возникающими при жаренье. Блюда готовят отварными, запеченными, изредка - тушеными.

Протирают только жилистое мясо и богатые клетчаткой овощи, муку и овощи не пассеруют. Исключены очень холодные блюда. Энергоценность диеты - ккал. Режим питания: раз в день. Приведу ссылку можно и что нельзя Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты «5 стол»: Таблица «Что можно и что нельзя» Продукты и блюда Что нельзя Хлеб и мучные изделия Хлеб пшеничный из муки 1-го и 2-го сорта, ржаной из сеяной и обдирной муки вчерашней выпечки. Выпечные несдобные изделия с вареным мясом и рыбой, творогом, яблоками. Печенье затяжное, сухой бисквит. Очень свежий хлеб, слоёное и сдобное тесто, жареные пирожки. Супы Овощные, крупяные на овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщ и щи вегетарианские, свекольник.

Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают. Мясные, медицинская помощь лучевой болезни и грибные бульоны, окрошку, щи зеленые. Мясо и птица Нежирное или обезжиренное, без фасций и сухожилий, птица без кожи. Говядина, молодая нежирная баранина, мясная свинина, кролик, курица, индейка. Отварные, запеченные после отваривания, куском и рубленные. Голубцы, плов с отварным мясом. Сосиски молочные. Жирные сорта, утку, гуся, печень, почки, мозги, копчёности, большинство колбас, консервы. Рыба Нежирные виды. Отварная, запеченная после отваривания, куском при полипе носа какие спреи в виде кнелей, фрикаделек, суфле.

Жирные виды, копченую, соленую рыбу, консервы. Молочные продукты Молоко, кефир, ацидофилин, простокваша; сметана - как приправа к блюдам; полужирный и нежирный творог и блюда из него запеканки, ленивые вареники, пудинги и др. Неострый, нежирный сыр. Яйца Запеченный белковый омлет. До 1 желтка в можно ли можно ли похудей на диете номер 5 на диете номер 5 в блюда. При переносимости - яйцо в смятку, в виде омлета. Приведу ссылку вкрутую и жареные. Крупы Любые блюда из разных круп, особенно можно ли похудеть на диете номер 5 и овсяной.

Плов с сухофруктами, морковью, пудинги с морковью и творогом, крупеники. Отварные макаронные изделия. Овощи Различные, в сыром, отварном, тушеном виде - салаты, гарниры, самостоятельные блюда. Некислая квашеная капуста, лук после отваривания, пюре из зеленого горошка. Шпинат, щавель, редис, редьку, лук зеленый, чеснок, грибы, маринованные овощи. Закуски Салат из свежих овощей с растительным маслом, фруктовые салаты, винегреты, икра кабачковая, заливная рыба после отвариваниявымоченная, нежирная сельдь, фаршированная рыба, салаты из морепродуктов, отварной рыбы и мяса, докторская, молочная, диетическая колбаса, нежирная ветчина, неострый, нежирный сыр. Оливковое масло cecco цена и жирные закуски, копчености, консервы, икру.

Плоды, сладкие блюда и сладости Различные фрукты и ягоды кроме кислых - сырые, вареные, запеченные. Компоты, кисели, желе, муссы, самбуки. Меренги, снежки. Мармелад, нешоколадные конфеты, пастила, мед, варенье. Сахар частично можно ли похудеть на диете номер 5 ксилитом сорбитом. Шоколад, кремовые изделия, мороженое. Сметанные, молочные, овощные, сладкие фруктовые подливки. Муку не пассеруют. Укроп, петрушка; ванилин, корица. Горчицу, хрен, перец. Чай, кофе с молоком, фруктовые, ягодные и овощные соки, отвары шиповника и пшеничных отрубей. Черный кофе, какао, холодные напитки. Жиры Сливочное масло в натуральном виде и в блюда, растительные рафинированные масла. Свиное, говяжье, баранье сало, кулинарные жиры. Меню на неделю.

0 thoughts on “МОЖНО ЛИ ПОХУДЕТЬ НА ДИЕТЕ НОМЕР 5

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *